子供も老眼と同じ症状

老眼て、高齢者がなるものだとばかり思ってたけど、最近では子供にも老眼と同じ症状が出ているとか。
メタボ予備軍なる子供たちもいるなんて!
原因はいろいろで、運動不足や食生活、それに睡眠不足とからしい。

昨今の中学生の就寝時間が夜の0時すぎだなんて!! 私が学生のころはそんな時間まで起きてられなかったなぁ。
あと、【ロコモ】って言葉、初めて聞きましたが、「立つ」「歩く」といった歩行機能が低下している状態のことらしいです。今までは高齢者によく見られた症状だったんですが、これも子供たちに見られるとか。
え、これ、今の私の状態と同じような症状の子供たちがいるってこと?
ちょっとぶつけただけで骨折とか…うーん、なんだかなあ。まんま、年寄りっぽいよねぇ。携帯ゲームやスマホ、それにパソコンとか、目にも体にもあまりいい影響は与えてないですよね。
手軽に楽しめて便利だから、私ももう、パソコンもスマホもない生活は考えられないけど…。
やっぱり子供はいっぱいおひさま浴びて、元気に走り回っていてほしいなぁ。
スマホ老眼予防