矯正下着で美しいボディラインに

10年前と体重は変わりませんが、洋服のサイズが段々ときつくなってきました。体脂肪率も測ってみましたが、特に肥満体型ではなかったです。若い頃は今よりぽっちゃりしていても、ヒップなど引き締まっていました。

ダイエットをした経験はあるのですが、食事制限で減量していたことがほとんどです。数値を基準としていたため、同じ体重をキープすることを頑張りました。これ以上痩せるより現状維持を目指したかったです。食事も腹八分目を心がけましたが、病気予防にビタミンの豊富な食材も使ったりと健康管理も徹底していました。毎日のように朝と夜に体重計に乗っていましたが、ここ5年は体重の増減もありませんでした。ある日、鏡で見た自分の姿には驚きましたが、背中やお尻などがたるんでいたからです。特にお腹回りなどには集中的に脂肪がついていましたが、体型も崩れてくることもあるのだと実感した瞬間です。ボディケアに通販で矯正下着を購入しましたが、シンプルなデザインで普段使いにも向いています。ベージュの矯正下着を愛用していますが、着け心地もいいです。履くだけで痩せるとは思っていないのですが、これで美しいボディラインになれると信じています。セブンデイズカラースムージー通販100円お試しモニター